作者: system

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痴身：分離焦慮

撰文：香港註冊心理學家 程衛強

嬰兒約在九個月開始，孩子變得異常癡身，即使媽媽上洗手間，也可能會顯得非常的焦慮，抱緊媽媽不放，甚至放聲大哭。

分離焦慮可以引申出兩種不同的反應。在某些情況下，與照顧者分離時，嬰兒會出現尋求依附的行為，如抱著媽媽不放、用盡方法找尋媽媽、或不論媽媽到那裡就爬到那裡等等（Ainsworth, Bell, & Stayton, 1971）；分離亦可能會衍生出絕望、對抗、分離（Detachment）等行為，視乎分離的時間（Bowlby, 1960; Robertson & Robertson, 1989）。

孩子面對分離的反應，亦會因應不同的環境而有所改變，例如在熟悉的家居環境中，較在一個陌生的環境中，孩子會出現較少的憂慮感（Ross, Kagan, Zelazo, & Kotelchuck, 1975）。

在孩子約七個月時，物件恒存概念開始出現，他們明白即使看不見某人或物，不代表他消失了。當孩子能夠建立這個概念，他們的分離焦慮會相對降低。若媽媽能夠經常與孩子溝通、表示出對嬰孩的正面情緒及感覺、並給予適當刺激及協助者，孩子較易掌握並應用物件恒存概念於物件及人身上（Chazan, 1981）。

協助孩子協助分離焦慮，需要一定的時間，讓孩子與照顧者發展出親密的、依附的情感關係（Attachment），並待孩子本身的發展成熟，方能湊效。以兩歲的幼兒來說，他們能夠以照片來緩和他們與照顧者分離的愁情（Passman & Longeway, 1982）；三歲的孩子甚至可以於父母不在場的情況下，在祖父母家過夜。

孩子能否培養出此等「能耐」，取決於照顧者與孩子能否建立出緊密的情感關係，當相互間的關係得以建立，孩子可以透過想像父母的形像，及回憶父母的愛，以安撫他們因分離而出現的焦慮感（Development Through Life, Barbara M. Newman, Philip R. Newman, Wadsworth, 2003）。

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童學習親子體驗活動

由本校老師、體適能課程總監-斑馬哥哥和舞蹈課程總監-Samuel哥哥帶動小朋友和家長們一起玩親子遊戲，透過遊戲方式刺激小朋友的感官、認知及肢體協調的發展，並配合遊戲的靈活變化和增加趣味性。使其腦部、四肢協調和大小肌肉都得以高速成長。在有趣的刺激的遊戲過程中，小朋友除了跟父母一起外還會與他人互動。從而培養他們的社交和互為合作的技能，也説明他們建立遵守規則、聆聽指示的自律精神，更深化了親子的感情交流。

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高班拍攝家庭畢業照

三年的幼稚園學習生活是孩子啟航的第一哩路，在這裡他們學會了基本生活禮儀，認識了首批好朋友，並發掘了不同興趣及愛好。

⏳隨著三年的日月如梭，孩子又將要邁向人生另一重要階段，我們透過安排專業拍攝畢業溫馨家庭照的團隊，為孩子與他們的家人把美好溫馨和甜蜜的時刻留下，同時也見證孩子們在這段時光的點點滴滴和成長的足跡，這更記錄了孩子們純真可愛的童年模樣，成為了他日最珍貴的回憶!

中華文化活動–民族舞蹈

本校藉「推廣中華文化及藝術」教育致力培養學生的民族自信，並積極弘揚中華民族的價值觀和傳統習俗。

本校的低、高班學生們於上星期在校內舉行了一場水袖舞、龍舞的民族舞蹈匯演，舞姿妙曼、龍騰盤踞，透視了中華民族的雄偉氣勢，也展現出兒童彼此團結合作的精神。同時，更讓他們更深刻認識到中華文化藝術的優越及其底蘊和價值!

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家長學堂–製作天鵝泡芙

本校着重家長的參與，凝聚家長與學校之間的合作和溝通，以促進彼此的認識及建立穩固的聯繫，而定期的家長學堂內容豐富有趣，包括唱詩歌、信息分享、遊戲、小食製作等，甚為多姿多彩!

今次的天鵝泡芙製作感謝舊家長華姐，她不單是鄭校長多年前的舊家長，同時年歷的積累互相至今也成為要好的摯友呢👭 華姐出心出力地相助，教導出席的家長們齊齊動手做，最後各家長也歡天喜地的拿着自己雅緻非常的天鵝泡芙製成品完成活動!

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臭脾氣怎麼辦？

首先，我們得明白到，孩子能夠表達憤怒的情緒，對孩子發展自主性極為重要。在孩子踏入幼兒期時（約兩至三歲），當中的發展危機（Developmental Crisis）正正就是「自主性發展」及「羞恥及懷疑」（Autonomy vs. Shame & Doubt）。我們應該處理的，是孩子因情緒而作出的行為，而非禁止甚至否定孩子的情緒。 

另外，憤怒是一種常見的情緒，孩子有，父母也有。當孩子嘗試表達其憤怒的情緒時，他們會以父母為一個模仿的對像，當父母對孩子憤怒，或父母之間爭吵等，孩子會以此等行為作為發達及控制情緒的重要參考（Bandura, 1977）。父母之間的爭吵、惡意嘲諷、甚至暴力，都會提升孩子對憤怒的敏感性，並干擾了孩子的正常發展（Cummings, Pellegrini, Notarius, & Cummings, 1989）。因此，想孩子有好脾氣，父母得先留意自己的相處之道。 


還有什麼方法可以協助幼兒更有效掌控及減少憤怒的強度呢？Berkowitz及Thompson有以下建議（Berkowitz, 1973; Thompson, 1990）： 

1. 忽略有冒犯性的行為：若有關行為目的是希望得到某樣特定物件（如玩具），父母不應因為孩子的行為而給予滿足，也不需要因其行為而給予責罰，只需要不作回應便可以了； 
2. 情緒角的使用：在家中設一安靜、沒有任何刺激或吸引的地方，作為讓孩子安靜的區域，當孩子爆發情緒，或作出不恰當行為後，可以安排孩子在情緒角安靜一下，這未必等如責備，而是讓孩子的情緒可以舒緩，情況就如便急需要上廁所一樣，這只是一個正常的需要。如果運用恰當，當孩子日後有情緒時，可能自然的就會跑到情緒角去舒緩一下呢！ 
3. 喚醒與憤怒不相容的情緒，特別如對受害者的同情心； 
4. 減少接觸可能會觸動孩子憤怒的情況或事物：當孩子未完全建立一個自我控制的能力前，減少孩子憤怒的機會，也即等同減少了父母與子女之間的衝突； 
5. 解釋其行為的後果； 
6. 審視引起憤怒情緒的起因。 
（Development Through Life, Barbara M. Newman, Philip R. Newman, Wadsworth, 2003, pp. 197） 

上述的方案，針對不同的情況，如孩子因憤怒而對他人作出暴力行為，父母可以專注於解釋後果及喚起其對受害者的同情心；如因想得到某物件而發脾氣，父母可以忽略他的負面行為等等。其次，上述的方案可以組合使用，例如當孩子在情緒角平復了，父母可以再向他解釋後果。最後，當然要視乎孩子的能力而選擇處理方案，舉例說，孩子還未會說話，你卻向他十分鐘連環解釋後果，似乎只會增加雙方之間的衝突。 

當父母決定了每一個情況的應對策略後，最重要的，就是一致性。簡單的說，一致性可以分為兩個層面：其一，同樣的行為都會使用同樣的結果，不會這次就使用忽略策略，下次卻使用責罵，這會令孩子混淆；其次，就是每一名照顧者都會使用同樣的方案，從而加強向孩子表明「這行為是不恰當的」這個訊息。

動、不動的學習

撰文：註冊教育心理學家彭智華 

在社會資源貧乏的情況下，兒童沒有甚麼好玩或好看的事物；但當眼前的物件沒有任何細微的變化，也沒有詳細的語言或文字的指示，兒童卻能自己觀察眼前與之前看見的異同，或眼前與其他見過事物的聯想，更嘗試使用自己的語言描述所見所聞，這就是主動的學習，除了腦袋的學習外，心理素質也會不自覺地提高了。

現代科技不斷進步，大家只要安坐在家中，便可透過電視或手機瞬間遊歷世界；究竟看電視或網路資訊是否需要很專心呢？原來能觀看視頻訊息，並不一定代表兒童很專心學習，因為這是被動學習的類別，需要眼前有色彩繽紛的訊息，還需要有持續的語言旁白，可能缺少其中一個環節都會變得不專心。

縱使現今學生仍然需要在課室學習，但在目前信息科技的協助下，似乎可以讓學生無遠弗屆地，看到遠方的情境，可惜當中仍有不足之處；他們需要親歷其境，置身其中，才會有更全面的體會及學習，現今的學習需要更多感官管道的參與，才可以引起學生的學習動機，究竟有沒有其他選擇呢？

人類的欲望是無窮的，但資源卻是有限的，是否可以無止境地以多感官刺激學習呢？大家是否需要停一停，想一想為甚麼越來越多人提出素食，或星期一素食一天；也有些人建議反璞歸真去過一些原始的生活呢？學習活動及安排可能需要有類似的行動，才能讓兒童領會學習的真諦，感受學習過程中的原汁原味！

要達到這個逆轉的狀態，需要家長及教師的引導，才可以改變這個時代的潮流及習慣；現在有一些建議的活動可供家長及教師參考，如：嘗試關掉電視機的聲量，讓他們感受有如聾人一樣，只能用眼看而未能用耳聽地吸引訊息；也可以用布遮蓋電視機的畫面，使他們有如聽收音機，只能從別人的說話想像出當時的情景，在缺乏視覺協助下仍能掌握劇情，又例如將一些食物放在三隻杯的其中一隻，要求他們以嗅覺聞出食物在那一隻杯內，是很多的動感學習。

家長及教師在教學中做出一些小動作，當中可能產生一些不明朗的因素，使他們卻步，但同時亦會使他們產生更多的好奇心，經引導下可以有更大的學習動力，由動心及動腦開始，再帶動他們自己追尋自己想聽及想看的事物，成為主動積極的學習者！

參觀葵盛信義學校

低班兒童準備升高班了，學校為此安排家長和兒童一同參觀葵盛信義學校，希望家長能夠認識和了解更多區內的小學，掌握更多升小的資訊📄葵盛信義學校為家長介紹學校的課程、理念和環境等，還有參加觀課活動。兒童則參與多姿多彩的體驗活動，如STEAM課程🔎英文課堂，製作毛球黏貼畫等，低班小朋友們都十分期待升上小學呢!

高班參觀交通安全公園

透過交通警員的講解及互動小遊戲，認識了各種行人過路設施，如：行人天橋、行人隧道、斑馬綫、人像燈等，以及道路安全的重要性。另外，兒童更在公園內的模擬道路上駕駛小單車🚴體驗做一位小司機，學習到駕駛時需遵守交通規則和注意路面的狀況，這次活動能建立小朋友良好的交通安全意識，讓他們學習做一個守規的良好公民。

不靠獎罰 讓孩子努力學習

撰文：GLP 全力愛創辦人兼義務總幹事林何佩儀

每個人都已經具備了內在動力，人早已擁有了把事情做好的願望。而這正是為什麼當我們給予孩子外在獎罰時，嘗試干擾孩子的行為時，他們的表現變得更糟糕，例如扼殺創造力、令判斷力下降等多種負面效果，這都是獎勵能換來的惡果。無論是物質還是心理上的獎勵，雖然都能短暫的刺激孩子的積極性，但卻無法讓孩子培養出長期的行為習慣，也無法讓他們的表現變得更好。

父母如何不單靠獎罰而讓孩子努力學習？原來只要懂滿足三種人類的基本心理需要，那麼孩子就可以自動自覺喜愛和投入學習。這三種人類的基本心理需要包括：自主、能力和關係。每個孩子也有發展能力的基本需要，要看到自己的能力有所提升，不要容讓那些無法理解的社會標準去改變自己的孩子。讓孩子學一些不合符成長階段的東西，是很危險的做法。我們要製造富挑戰性而又合適孩子能力的學習經驗，讓孩子感受到實在的成功感，提升他們對自己能力的信心，讓他們更有動力去學習。

父母切勿以自己有限的智慧，來限制孩子將來無限的可能。父母若懂得培養孩子對學習的內在動機，讓他們認同學習的重要性，並以此為人生目標，孩子就會自動自覺投入學習。所以，父母讓自己和孩子提升為更負責、更敏銳，以及更懂得與人相處的人，就是在幫助孩子成長時自己獲得創造力和成功感。

如果這些理論能應用在孩子身上，是否也能應用在父母身上，從而為家庭帶來正面影響？答案是可以的。我們的要求孩子努力學習的同時，請父母們同樣努力改變自己的想法，誠如台灣搖滾樂隊同五月天的結他手石頭所說：「學校能教的，是知識，是技術；社會能教的，是相處，是合作；而孩子們在家學到的，是你們自己，是你們自己身為人的治國，當你們面對困難，面對挫折時解決的方式。」